Članovi naše Udruge vode se poslovicom „U zdravom tijelu, zdrav duh“ te se redovito bave sa sportskim aktivnostima, a jedna od njih je i vježbanje u teretani.

Kako bi im omogućila i ovu aktivnost, Udruga provodi razne projekte i programe.

Ova aktivnost dio je:

- programa „Osjetimo život“ - koji financira Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike u sklopu radno-okupacijskih aktivnosti u svrhu razvoja i očuvanja radnih navika i vještina, a koje obuhvaćaju i: kreativne radionice, plivanje, posjet kulturnim institucijama, čitanje zvučnih knjiga i književni klub;

- projekta "Sportski izazovi" - koji financira Grad Čakovec, a osim ove aktivnosti predviđeno je i plivanje te izlet sa sportskim aktivnostima.